Chromvital

to zaparzmy sobie kawę bez kofeiny. Po śniadaniu najlepiej udać się na krótki spacer połączony z biegiem lub marszobiegiem. A po południu niech już nas czekają same spotkania z najbliższymi. Bo to oni sprawiają, że czujemy się wartościowi i potrzebni. No i śmiejmy się jak najczęściej! Naukowcy z uniwersytetu w Missouri odkryli, że głośny serdeczny śmiech to najlepszy terapeuta na stres. Śmiejąc się

wody w organizmie i problemach z nerkami. Jedz: warzywa, białe mięsa, np., drób, cielęcinę, czarne oliwki, czarne jagody, jeżyny, ciemne winogrona. Unikaj: węglowodanów prostych, np. makaron, białe pieczywo, czerwone mięso, np. wołowinę Dieta fioletowa - dieta ta ma działanie oczyszczające. Korzystnie działa na kości. Jedz: bakłażany, karczochy, czarne oliwki, ryby morskie, owoce morza, białe mięsa. Unikaj mocnej kawy, herbaty oraz alkoholi Dieta czerwona - ma

Dla pewności jednak wyjaśnimy krótko – Yerba Mate to roślina występująca w Ameryce Południowej, z której przygotowuje się napar herbaciany o bardzo specyficznym smaku. Działa on bardzo pobudzająco, wspomaga trawienie i pracę serca. Yerbę zalewamy gorącą wodą chromvital nie wrzątkiem!). Terere różni się od Yerba Mate właśnie sposobem parzenia – w tym przypadku zamiast gorącej, stosujemy wodę zimną, często z dodatkiem lodu. opakowania z hologramem Idealistka przyjemna niezwykle pisze silne okienka.